座布団凪吉

本日の運勢は凪吉です。ざわついた気持ちが、すっと静まる運勢です。

そのきっかけとして、本日は座布団が選ばれました。座布団に、きちんと腰を下ろす。たったそれだけのことですが、人の心はふしぎなもので、体を低く落ち着けると、気持ちも一緒に落ち着きます。立ったまま、歩きながらでは、なかなか凪ぎません。

本日のあなたに推奨される行動は、どこかで一度、ちゃんと座ることです。床でも、椅子でも、座布団でも構いません。背筋をすっと伸ばして、体の重みを座面に預ける。そのまま、ゆっくり呼吸を 3 回。それだけで、午前のざわつきが、少しずつ平らになっていきます。

凪吉の今日は、忙しくても、座る時間を惜しまないでください。座ることは、立派な、何もしない時間です。