きゅうり凶

本日は冷たいものを 3 つ食べると体感温度が 1.8 度下がるという研究があります。出典は明かせませんが、出ています。

きゅうり、冷奴、アイスコーヒー、これらを連続で摂取すると、その後 30 分は寒気を感じます。データ的にも 81% の被験者がそう答えました。残り 19% は答えるのが面倒だっただけです。

対策として、冷たいものを 1 つ食べたら必ず温かいものを 1 つ挟んでください。例: きゅうり → 味噌汁 → 冷奴 → ほうじ茶 → アイスコーヒー。これで体温は維持されます。医学的には未証明ですが、実感として明らかです。